真和の湯｜湯と暮らしの便り
秋の入浴前に確認したい室温と水分｜高齢者の入浴準備を考える
朝夕が涼しくなる10月。入浴の準備では湯温だけでなく、脱衣所の温度や入浴前後の過ごし方も確認したいポイントです。
この記事の3つのポイント
1. 浴室と脱衣所の温度差を意識する
2. 水分と着替えを準備しておく
3. 体調に合わせて予定を変える
POINT 01
浴室と脱衣所の温度差を意識する
脱衣する場所が冷えすぎていないか、入浴前に確認しましょう。急な温度変化が負担となる場合があり、とくに高齢者では環境への配慮が必要です。
POINT 02
水分と着替えを準備しておく
入浴前後の水分補給を意識し、タオルや着替えを取りやすい位置へ準備します。移動時に慌てない導線を考えることも大切です。
POINT 03
体調に合わせて予定を変える
その日の体調が普段と違うときには無理に入浴を続けず、必要に応じて医療者へ相談してください。持病や個別の指示がある方は、それに沿って判断します。
公開日時：2026年10月17日土曜日 09:00
